Q小儿肠胃不好可以吃什么水果

2020-11-07

描述：

小儿肠胃不好可以吃什么水果

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

小儿肠胃不好可以适当的吃一些含有维生素C的水果，比如猕猴桃、苹果、橙子，也可以吃一些含有胡萝卜素的水果，比如橘子、芒果、香蕉以及柿子等。平时在吃饭的时候要注意不要吃很多，这样能够减轻胃肠负担，另外也需要选择清淡容易消化的食物，比如小米粥以及面食等，在吃完饭后可以带着孩子适当的运动一下，能够促进肠道蠕动，也是有利于肠道消化。