Q小孩肠胃不好可以吃水果吗?

男 8岁 2019-02-19

描述：

我儿子不知道怎么了经常容易拉肚子。油腻的东西吃多了，生冷的东西吃了都会拉肚子。小孩肠胃不好可以吃水果吗?小孩子不吃水果会不会营养不够啊？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

小孩肠胃不好拉肚子，尽量不要吃太多水果避免加重症状。小孩子胃肠功能没有发育完全，很可能会出现胃肠功能紊乱的情况，可以给孩子吃一些药物调理胃肠功能。如果肠胃不好孩子尽量不要吃水果，可以适当的吃一些干果，也能够为身体滋补缓解症状。建议平时饮食避免辛辣，生冷食物刺激，可以多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等。同时建议您多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等，和温和的肉类，如：虾、鲢鱼、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚，禽类蛋等类食物为好。