Q红茶菌减肥什么时候喝

2020-05-18

描述：

红茶菌减肥什么时候喝

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

红茶菌在两餐之间喝，减肥效果比较不错。红茶菌还有多种微量元素，同时还具有促进脂肪燃烧，提高身体免疫力的作用。在喝红茶菌时应避免在空腹的状态下，因为这个时候胃内没有食物的存在会对消化系统造成影响。可以在早餐和午餐或者午餐与晚餐之间喝，这样不仅可以促进体内毒素垃圾的排出，同时也不会对肠胃系统造成影响，因此能够达到健康减肥的作用。