Q最近腿老是抽筋为什么

2020-07-29

描述：

最近腿老是抽筋为什么

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

最近腿老是抽筋的原因可能和患者缺钙有关。因为在患者身体含钙量比较低时，神经肌肉会表现出异常兴奋的状态，从而导致腿抽筋。所以，最近腿抽筋和缺钙有关。建议患者可以通过每天服用钙片的方式来进行改善。同时要养成良好的饮食习惯，多吃一些含钙量较高的食物，比如：牛奶、鸡蛋、海带、鱼类等，能有效的帮助患者改善腿抽筋的症状。