Q宫寒吃柚子有影响吗？

女 29岁 2019-06-19

描述：

宫寒已经很多年了，最近在街上有看到别人卖柚子，我比较喜欢吃柚子，就想问问宫寒吃柚子有影响吗？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

建议不吃，调养好些慎吃。宫寒是女性身体虚弱的其中一个表现之一，生冷的食物一般都是不应该多吃的。柚子属于一种凉性水果，那么宫寒的女性是不建议吃的，即便想吃，也只是应该吃一点点不宜吃太多，这方面一定要忌口，身体才是最重要的。想吃水果的话可以多吃一些温热性水果，例如红枣、桂圆、红毛丹、樱桃、桃子、金桔、乌梅、榴莲、荔枝等水果多吃补气暖身的食物，经常泡脚或是泡澡，调理和消除宫寒很关键，平时时多泡点红糖姜茶水喝喝。