胡红云 副主任医师 马鞍山市中心医院
三级甲等 妇科
去问诊

微信扫码问诊

女性宫寒不能吃什么

发布时间: 2020-02-12 音频时长: 01分01秒
22
语音文字

宫寒是女性的子宫寒冷,容易导致女性来月经时出现痛经不适、月经量少或者是月经颜色发黑、有血块等症状。严重时会影响排卵和怀孕
宫寒可以遵医嘱服用暖宫的药物调理或是建议多吃羊肉、枸杞、红枣、桂圆等暖性食物。经期多喝红糖水,要避免吃寒性的饮食,要避免吃萝卜、梨、柚子、柿子或是西瓜、冷饮等食物,注意腹部的保暖。
宫寒可以通过艾灸暖宫治疗缓解症状,还要适当的运动促进血液循环,也可以改善宫寒症状。多吃红枣姜茶暖宫。

全部↓