Q晚上消化不良难受如何缓解

32岁 2021-05-01
描述:

我每天晚上吃的也不是很多,但是总是出现消化不良的情况,晚上消化不良难受如何缓解?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

晚上出现消化不良,难受的情况,可以用手沿顺时针方向按摩腹部和肚脐周围,促进肠胃的蠕动。

患者晚上,出现消化不良,可能会导致胃胀气、打嗝等现象,这都是正常的。如果出现这种情况,需要患者注意腹部的保暖,尽量不要受凉。

如果睡眠不好,可以在晚饭之后通过适当的快走,促进肠胃的蠕动。出现消化不良的情况,也可以通过促进消化的药物进行缓解。

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