Q蒲瓜能延缓衰老吗

2020-08-18
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蒲瓜能延缓衰老吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

蒲瓜能延缓衰老,因为蒲瓜有抗氧化作用,里面含有维生素含量比较丰富,对皮肤有皱纹和松弛症状都能起到改善效果,蒲瓜里含有胡萝卜素也比较丰富,能增强体质,对免疫力提高有帮助作用。但在食用时不要过量,因为过量会加重肠胃负担,平时要制定规律生活作息,如果皮肤方面有疾病也可以吃蒲瓜来解毒,但食物调理只能起到辅助治疗作用。

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