Q如何保护胸部不下垂

女 25岁 2019-04-13

描述：

刚生完孩子没多久，觉得胸有点下垂，非常的苦恼。想知道如何保护胸部不下垂？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

断奶后的丰胸以及预防乳房下垂的方法1、坚持戴胸罩穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。2、睡觉的时候要躺着睡，如果趴着睡觉会对胸部造成挤压，影响胸部的正常发育，如果侧着身子睡将会使胸部向一边下垂，影响美观。3、不要节食减肥，如果节食减肥的话，身体因得不到足够的能量就会燃烧胸部的脂肪来补充消耗的能量，胸部的脂肪被消耗就会使肌肤松弛，然后就下垂。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给。