Q怀孕多少周要吃钙片？

女 28岁 2019-06-16

描述：

我怀孕有一段时间了，这段时间想要补钙就买了几瓶钙片，但是不知道怀孕什么时候吃比较合适？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，身体需要吸收营养并提供给婴儿，以促进婴儿的健康发展，所以应该服用钙片。正常情况下，怀孕20周后可以开始补钙，必须选择适合孕妇的钙片，补钙效果会很好。怀孕期间，你应该多吃高钙的食物，多喝牛奶，多喝鱼汤，多吃蔬菜和水果。在怀孕中期除了增加营养以外，一定要注意定期产检，尤其是在怀孕22到26周要做四维彩超进行系统排畸检查，之后按照预约时间进行检查就可以了。保持愉快的心情，居住的环境保持良好，更有利于宝宝健康发育。