Q哪些药枕可有效治疗失眠症

女 2019-05-26

描述：

我因为上学压力很大，晚上难以入睡，据说药枕是有用的，想问下，哪些药枕可以有效治疗失眠

: 李洪君神经内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

药枕疗法是一种挥发性芳香的中药，放入枕芯制成药枕。让病人用枕头睡觉，达到治病养生的目的。药枕中使用的大部分药物气味清新芬芳，具有清热燥湿、消暑健脾、开胃祛风、明目健脑的功效。失眠患者根据不同情况选择不同的药物:首先，黑豆磁枕。取100克黑豆和100克磁铁，打碎后放入枕芯，每天睡觉时使用，具有安神助眠的功效。失眠患者根据不同情况选择不同的药物:首先，黑豆磁枕。取100克黑豆和100克磁铁，打碎后放入枕芯，每天睡觉时使用，具有安神助眠的功效。第二，灯芯枕头。每天晚上，取450克灯心草，切碎，放入枕芯中枕用。它主要用于心烦意乱和失眠的人。第三，菊花枕由白菊花、合欢皮、夜交藤、炒酸枣仁、生龙骨120克、灯心草和竹茹各80克、远志、石菖蒲各60克和冰片10克制成。这些药物被磨成粗粉，混合均匀，放入枕芯，每晚睡觉时枕用。第四个是缓解暑热和催眠的枕头。该方法主要包括以下步骤:取青蒿、藿香、炉甘石、薄荷、菊花、茉莉花、辛夷、栀子等各种干品，均匀研磨成粗粉，搅拌均匀，放入枕芯中，每晚睡觉时用粗粉枕好；夏季使用粗粉效果往往更好。