Q治疗失眠症有哪些方法？

男 32岁 2020-04-09

描述：

在这段时间里，由于工作压力很大，晚上有点失眠。想知道治疗失眠症有哪些方法？

医生回答：

失眠症可以通过药物的方式来进行治疗，比如说可以适当的用一些谷维素或者是安神补脑液来进行治疗，能够有效的改善失眠的情况，这有可能是精神压力太大的原因所导致的，还有可能是由于神经衰弱的原因所引起的一种情况，这段时间适当的锻炼一下身体，能够有效的增强体质。