Q吃野灰灰菜减肥吗

2020-05-17

描述：

吃野灰灰菜减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吃野生灰灰菜减肥并没有明确的科学依据。灰灰菜当中含有一定的蛋白质，矿物质，微量元素以及蛋白质等营养成分，适当的吃一些这种野菜，可以提高患者的免疫力，但是对减肥的效果没有明确的作用；而且这种食物当中含有一定的嘌呤性物质，在过多的食用以后，经过阳光照射容易引起急性光毒性反应，对于患者的身体健康会造成一定的损害，需要慎重食用。