Q肾结石有哪些不能吃

男 2019-04-05

描述：

我今年65岁了，有点腰疼,去医院检查结果有肾结石。目前在服药，肾结石有哪些不能吃？

: 何峰泌尿外科去问诊

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主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。肾结石的患者，在饮食上要注意清淡饮食、低钙低磷饮食，也就是说，不能吃含钙含磷高的食物，比如钙片、菠菜、浓茶、高蛋白食物等等，平常要尽量多喝点水，勤排尿，不要憋尿，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持充足的尿量冲刷尿道，一方面可以预防结石的形成，另一方面也可以避免稀释结石形成物，要戒烟戒酒，平时尽量多参加户外运动，多做蹦跳等运动。