Q患有抑郁症如何治疗

男 20岁 2020-04-03

描述：

我胸口像块石头压着，平时特别不喜欢运动，一直有自杀的心理，检查是抑郁症，这个该如何治疗？

医生回答：

患有抑郁症除了药物治疗还要结合心理治疗,需要及时到专业医院治疗，避免延误了病情。可以对抑郁症病人进行放松训练，与心理咨询师、认知治疗、音乐治疗、放松疗法、厌恶疗法、催眠疗法、森田疗法。平时还要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，注意饮食清淡，适度的锻炼身体。