Q幼儿便秘是怎么回事

男 2021-05-19

描述：

我家孩子最近出现了便秘的情况，是排便的时候都感觉特别困难，请问幼儿便秘是怎么回事？

: 陈大坤儿科去问诊

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主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院三级甲等

医生回答：

幼儿便秘通常跟饮食有关。
幼儿的肠胃功能发育尚未完善，如果饮食不当就有可能会出现便秘的情况，平时要给宝宝少吃多餐，避免暴饮暴食，吃一些容易消化的食物，避免吃生冷刺激的食物，还可以吃一些富含纤维素的蔬菜水果，比如草莓、香蕉、苹果、菠菜、胡萝卜、白菜等，能够促进肠道蠕动，改善便秘的情况。
注意适当的运动，能够增强肠道的蠕动能力。