Q大腿内侧肌肉拉伤怎么恢复

2020-10-26

描述：

大腿内侧肌肉拉伤怎么恢复

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

大腿内侧肌肉拉伤，首先要注意休息，休息是最好的缓解方法，千万不要剧烈运动以及干重体力劳动，加强局部的防寒保暖，不可以受凉。在医生指导下口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物，配合中医针灸、理疗、局部按摩等治疗。经过上述的治疗和护理，在几天后就可以逐渐的缓解，多吃一些富含高蛋白和维生素的食物，有利于病情恢复。