Q孕期可以吃马蹄吗？

女 24岁 2019-07-19

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但是最近想吃点马蹄，但是又听家里面的老人说怀孕的人是不可以吃马蹄的，请问医生是这样的吗，怀孕了还可以吃马蹄吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，你可以吃，但要少吃。大自然寒冷。马蹄铁富含维生素，怀孕期间可以食用，不会影响婴儿的发育。然而，马蹄铁是一种冷性食物，不应该在怀孕期间吃太多，以避免肠胃不适和腹泻的可能性。怀孕期间尽可能多吃水果和蔬菜，喝牛奶、豆浆等。恰当地说，营养是多样化的，婴儿的发育相对较好。怀孕期间，你需要吃各种食物，比如谷物，但是你需要注意你吃的食物量。不管有多好，你不能一次吃太多。我祝你身体健康，因为马蹄很冷。它可能对早孕有一些影响。但是，孕妇并不是完全禁止吃，少量菱角是无害的。孕妇可以煮荸荠或喝汤汁，不要吃太多。