Q女人更年期可以泡澡吗

2020-08-22

描述：

女人更年期可以泡澡吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女人更年期可以泡澡，在泡澡时要控制好水温，水温过高有可能会造成皮肤烫伤或者是出现血液循环加快，导致心脏负担加重不利于身体健康，水温太凉有可能会出现感冒和身体发烧的症状，最好选择水温40度左右的时候泡澡比较好。女性进入更年期适当的泡澡可以加快身体的血液循环和促进新陈代谢，在晚上睡觉前泡澡还可以提高睡眠质量。