Q治疗打呼噜的小妙招是啥

女 24岁 2019-04-05

描述：

晚上睡觉有打呼噜的症状，和我同居两个女生提了很多次，真的挺不好意思的，所以想知道治疗打呼噜的小妙招是什么呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

治疗打呼噜一般是要找出原因在进行对症治疗比较好，如果出现有慢性咽喉炎的情况的话，一般也会容易引起呼吸道狭窄症等一些情况，用嘴巴呼吸出现打呼噜的症状的时候，一般可以采用口服清咽利喉的药物来进行用药治疗比较好，平时少吃辛辣刺激性的食品，可以多吃维生素含量比较高的食品。同时还要注意加强营养方面的一些东西，每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，可以有效的润滑咽喉，保持晚上睡觉的时候呼吸通畅,花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下连服5天，可治疗打鼾。