Q脸摔肿了怎么消肿最快？

女 2019-07-12

描述：

最近老家下雪了，在上班的路上不小心摔倒了，结果脸摔肿了，想问一下脸摔肿了怎么消肿最快？

: 包文中普外科去问诊

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副主任医师 合肥市第二人民医院三级甲等

医生回答：

脸部摔肿了属于软组织损伤。发生这种情况，首先可以采用冷敷的方法，可以用冰袋。冰袋里面灌点水，里面就变成凝胶状了，放冰箱里冻起来，好了以后用软布或纱布包着按在肿的地方就可以了，因为是凝胶状，所以时间长，不像冰块一样化得快，而且不会太冻，不会伤皮肤，这样做可以减少局部的渗血。随后也就是在二十四小时后，就可以用煮熟的热鸡蛋在肿胀的部位来回的滚，这样可以起到很好的消肿祛瘀的作用。最后建议平时多注意休息，饮食以清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，避免饮酒以及辛辣的食物。