Q孕妇什么海鲜不能吃？

女 26岁 2019-06-16

描述：

媳妇刚怀孕没多久，她平时特别喜欢吃海鲜，但是怀孕了和以前也不一样了，孕妇什么海鲜不能吃？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕期适量吃一些海鲜是可以的，例如鱼、虾等对于补充优质蛋白、碘等母婴所需的营养素大有益处。但是怀孕的时候最好不要吃螃蟹，甲鱼等食物，因为这些海鲜属凉性，容易造成孕妇滑胎流产。也不能吃没有煮熟或者生的鱼片等，因为海鲜大部分是有寄生虫的，没煮熟的海鲜可能会使孕妇产生寄生虫感染。海鲜其实对胎儿大脑的发育可以起很大的作用。平时吃海鲜的时候要注意卫生和煮熟的程度。建议孕妇吃饭时要营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充一些维生素，这样对胎儿的生长发育也是有利的。