Q吃什么可以调理月经不调其效果最好吗

2020-06-23

描述：

吃什么可以调理月经不调其效果最好吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

吃什么调理月经不调效果最好是不一样的，需要根据病因来决定。首先要去医院进行妇科检查，找出病因之后对症治疗，不要盲目服用药物，防止病情加重。导致月经不调的原因主要有精神压力过大、不良的饮食习惯、长时间的熬夜或者妇科疾病等。平时不要给自己施加太大的精神压力，避免情绪压抑，要保持一个良好的精神状态，可以适当的进行一些户外运动。