Q刚怀孕会不会失眠?

女 2019-07-14

描述：

我与老公结婚几年，终于怀孕了，可刚怀孕就失眠了，想咨询一下刚怀孕会不会失眠?

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

通常怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。失眠在怀孕早期的女性中也很常见，因为第一次怀孕是女性人生的转折点。不可避免地会有一些心理变化，如焦虑和担忧。这种情绪变化会导致睡眠质量下降，体内激素分泌或催乳素分泌，这也会间接影响睡眠质量。若孕妇经常处于精神紧张，大喜大悲，情绪不定的状态，会造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神状况，使自己精神愉快，心情舒畅。