Q雄性激素高可以饮食调理吗

女 32岁 2022-01-08

描述：

我最近这段时间月经量比较少，去医院检查了，激素水平雄性激素水平偏高，想问雄性激素高可以饮食调理吗？

医生回答：

雄性激素高，通过饮食可以调理，平时尽量不要吃油炸食品或者是奶油蛋糕、巧克力等高糖分的食物，可以适当吃豆制品、阿胶等饮食。

雄激素水平偏高比较容易影响到正常的排卵，而且会造成身体肥胖，可以多参加一些体育锻炼，比较有利于控制体重。

女性如果出现了月经不正常的情况，可以使用短效避孕药等药物来调理月经，平时要有比较充足的休息时间，避免熬夜。