Q男性雄性激素过盛怎么调理

2024-06-13

医生回答：

男性雄性激素过盛可以通过以下方法进行调理：

1.调整饮食：少吃可能增加雄性激素合成食物，例如动物肝脏、牛肉、鸡肉、鱼虾类等。多吃可能降低雄性激素的食物，比如大豆、豆腐、赤豆、薏苡仁、牛奶等，可以降低雄性激素的分泌。

2.运动：适当的运动可以促进新陈代谢和血液循环，有利于身体的健康。

3.药物调理：在医生的指导下，可以服用维生素E、中草药等，可以调节内分泌系统，从而降低雄性激素的分泌。

4.保持良好的生活习惯：不熬夜，放松心情，早睡早起，避免劳累。

5.注意个人卫生：注意清洁私处卫生，避免感染。