雄激素少可进行如下调理:
1.补充胆固醇。男性雄性激素过低时,平时一定要多补充一些富含胆固醇的食物,比如鸡蛋以及瘦肉等,这些食物可以有利于男性体内激素分泌,同时对生殖系统也具有一定保护作用。
2.补充钙质。钙质对于男性极其重要,如果身体内缺乏钙质就很容易出现骨质疏松,或者导致男性体内雄性激素偏低。
3.补充氨基酸。氨基酸也是人体健康所必需的元素之一,对于男性平时应该多补充一些此类食物,才可促进体内雄性激素分泌,并且起到补肾益精的作用。
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