Q来月经可以用醋泡脚吗？

女 29岁 2019-06-23

描述：

我平时喜欢用醋泡脚，但是最近大姨妈来了，请问经期可以用醋泡脚吗？会对身体产生什么不好的影响吗

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

使用醋泡脚不仅可以改善血液循环，而且有一定的杀菌作用，经常用醋泡脚是对身体非常有益的。来月经的时候可以用醋泡脚，对身体产生的都是正面影响，但要注意水温，不宜过热或者太凉，做好保暖工作，不要等到水凉了再把脚拿出来，一般泡三到五分钟就可以了。经期用醋泡脚还有助于身体健康，女性在经期身体虚弱，身体会感到异常地冷，用醋泡脚能达到御寒的目的。另外，经期女性要注意保暖腹部，不吃凉性生冷食物，不吃辛辣食物，养成好的生活习惯，注意增加营养。