Q长痘痘可以吃香蕉吗

2020-10-19

描述：

长痘痘可以吃香蕉吗

: 刘俐丽皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

长痘痘一般可以吃香蕉，香蕉营养比较全面，含有比较丰富的纤维素，能够增加肠胃蠕动，有利于消化和吸收，而且可以促进体内毒素排出，有助于缓解长痘痘的情况，因此吃香蕉并不会对长痘痘造成影响。但在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免对肠胃功能造成负担。另外长痘痘也要注意饮食合理，尽量不要食用辛辣或者油炸的食品。