Q怀孕初期可以骑自行车吗

2022-05-12
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怀孕初期可以骑自行车吗

A
陈哲 产科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕初期一般可以骑自行车,但骑自行车的时间不宜过长。

在怀孕初期自身体质是比较虚弱的,适当骑自行车,并不会对身体造成太大影响。如果自身的体质比较虚弱,但是不建议长时间的骑自行车,如果路线比较颠簸,就容易发生流产情况。

在怀孕初期要养成良好生活习惯,放松心情,保证有足够睡眠时间,还要做到营养均衡全面。

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