我经常便秘的,经常是两三天才拉一次,请问服用随便果有用吗?随便果治疗便秘吗?
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你好,随便果并不能彻底的治愈便秘。长期便秘一般是由于气血虚弱不能运行水谷精微,肠道干燥而引起的。便秘的话原因多是生活上的,跟你的饮食或者生活习惯有很大关系,自己注意一下就可以,你像可以多喝点蜂蜜水润肠降噪,不吃辛辣刺激食物,多吃瓜果蔬菜,多吃富含膳食纤维的粗粮,促使大便尽快排出体外,平时一定要多喝水,以免大便干燥,尤其是饭后不要总是坐着,起来活动下,以上对便秘都是很有用。如果特别严重的话就需要考虑使用开塞露了,再配合服用一些滋阴润肠,益气血的药物调治。
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