Q女人一般多大年龄绝经

女 45岁 2019-03-29

描述：

最近脾气暴躁，月经紊乱，很担心会不会更年期或者绝经，想问一下妇女一般多大年龄绝经

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般情况女性绝经年龄通常在45至55岁之间，一般情况下49岁左右绝经的话是正常的。稍微提前或者是退后一点儿也是正常的。如果是绝经的太早或者是太晚的话，都是不好的。但生活中某些因素都可使得绝经年龄提前，比如身体的素质，不良爱好。要是没有疾病的因素，要保持一个良好的心态，保持一颗平常心，自然就能延缓女性更年期的到来。多注意休息，不要吃辛辣和刺激性的食物，多喝点温开水，规律生活，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。