月经期可以刮痧吗
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月经期不可以刮痧。
月经期间,机体的抵抗力和免疫力较为低下,同时凝血功能降低,刮痧具有活血化瘀的作用,会刺激体内血液循环的速度,可能会使月经量增多,也可能会使经期延长。
在此期间,患者要加强腹部的保暖,多吃些富含优质蛋白和维生素的食物,比如鸡蛋、瘦肉、西红柿等,同时注意休息,避免剧烈运动和过度劳累。
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