今天早上起床之后总是感觉喉咙有痰,想通过喝水的方式进行缓解,所以请问早上起床喉咙有痰可以喝盐水吗?
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早上起床喉咙有痰,是可以喝盐水的。
盐水具有消炎杀菌的作用,喝盐水可以消除咽喉存在的细菌或真菌,而且不会对咽喉黏膜造成太大的损伤。要多喝淡盐水,不要喝高浓度的盐水。
平时生活中,要多注意饮食的清淡,最好不要吃生冷寒凉的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物。另外,也要及时戒烟戒酒,保持室内的空气流通。
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