Q说话没底气是什么原因

女 26岁 2019-01-16

描述：

说话经常没有底气是毛病吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

说话缺乏信心可能是由各种原因造成的。生活中发生在自己身上的一些事情似乎是随意的话语或看似随机的行为。事实上，这一切都与一个人的行为、习惯、个性、成长过程和背景经历有关。因此，一个人成长环境和对外界感知的差异也会导致他光环的差异。说话没底气，可分有以下几个方面引起：首先，面对任何只和诺诺说话的人，这种情况往往是由于怯懦和内向。第二，光环较强的人自信心较低，会在领导老师面前说话，甚至在学生或朋友面前说话，而这些人在他们周围非常专横。有些人实际上准备好了当他们面对有着更强的乙级光环的人时说话，但是当他们真正说话时，他们会感到自己的心怦怦直跳，无法控制自己的恐惧。第三，你不能对你喜欢的人开口。第四，我越焦虑，就越不清楚。当事情出错时，我就越焦虑。越着急就越说不清楚，心里着急不得了，但就是表达不出来，说不出话。五，跟朋友相处时有委屈只能自己憋着。六，公众场合，轮到自己说话就心慌。