Q不吃早餐会得结石吗？

男 2019-06-22

描述：

我听我爸说经常不吃早餐的话会引起结石，因为我经常不吃早餐有点担心，想问一下不吃早餐会得结石吗？

: 高建军泌尿外科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

吃早餐是非常重要的，早餐不仅是一个能量来源，而且吃早餐还不容易引起结石。不过还有生活中一些其他的不良饮食习惯也会引起肾结石，例如少喝水，水质太差的，摄取高蛋白质的东西，吃太咸，以及饮食中有油水过大，每天喝够足够的水胆结石主要原因与不良生活习惯、肥胖和遗传因素等有关。建议清淡、高纤维素、低脂肪饮食，所以平时我们应该多吃瓜果蔬菜。少进食刺激性食物、碳酸饮料、酒精等，三餐定时定量。所以吃早餐对于我们每个人来看都是非常重要的，可以减少的结石的概率。