医生你好我今年25岁,怀孕四个多月了,老公还让吃叶酸,请问怀孕四个月还要吃叶酸吗?
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叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。四个月一般就不用吃叶酸了,吃叶酸最好是在备孕三个月,到怀孕初期三个月比较好。平常多吃一些富含叶酸的食物有红苋菜,菠菜,生菜,芦笋,豆类,酵母,动物肝及苹果,柑桔等.多注意休息。
如果怀孕后,准妈妈没能及时摄入足够叶酸,那么首先可能面临的危机就是患贫血症。孕育新生命的任务对于女性的造血功能来说是种挑战。缺乏叶酸,机体无法正常制造红细胞,自然可能出现贫血的症状。此外,在预防初生宝宝神经管缺陷方面,叶酸也有一定的作用,坚持每天按时服用可以使这种畸形病发生的可能性下降五至七成。
叶酸不但能够预防孕妈妈在妊娠期间出现贫血等相关的症状,最重要还是预防宝宝出生的脑部畸形以及各种不良症状。所以合理适当地服用叶酸具有非常重要的意义。但是不能过量,同样需要在医生的指导下进行按需按时按量来进行服用。
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