Q右腰肌肉酸痛的原因是什么？

女 2019-03-29

描述：

我这几天总是会出现腰痛的情况，特别是到晚上腰痛感更加明显，浑身没有力气，右腰肌肉酸痛的原因是什么？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

右腰肌肉酸痛要去医院找医生检查清楚，做腰椎拍片或MRI，酸痛的原因主要是腰肌劳损引起的，当局部软组织受到损伤的时候，会引起右腰肌肉酸痛，看还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛，另外注意是否睡的弹簧床垫也有可能会引起酸痛。可以通过热敷的理疗方法来进行治疗，还可以通过按摩来治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右，日常生活中要多吃一些富含维生素c的水果和有机新鲜蔬菜。