Q放松心情能缓解强迫症吗

2020-06-22

描述：

放松心情能缓解强迫症吗

: 庞吉成精神心理科去问诊

微信扫码问诊

主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

放松心情是能够缓解强迫症的，平时也可以多参加一些户外活动或者是体育运动，也可以多做一些自己比较喜欢的事情。这样对于放松心情还有缓解强迫症来说都有很大的帮助。平时也可以服用一些治疗强迫症效果比较好的药物，这样也能够有效地帮助缓解强迫症的情况。也可以多控制一下自己，不要有太大的压力，不要长时间想一个事情，这样也能够帮助缓解症状。