Q糖尿病人能吃酸奶疙瘩吗

2020-05-14

描述：

糖尿病人能吃酸奶疙瘩吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病的患者不建议喝酸奶疙瘩，因为酸奶中富含添加剂，可能会对糖尿病的患者有一定的副作用。糖尿病的患者建议饮食方面尽量不要吃高糖、高热量以及高胆固醇类的食物，多吃一些粗粮以及膳食纤维，适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强患者的身体免疫力。保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳。