Q经期汗蒸对身体有没有影响

女 2019-07-04

描述：

最近和朋友相约去汗蒸，悲催发现来大姨妈了，我就想不蒸了，可是那个老板说刚来大姨妈量少，可以蒸，所以我就进去蒸了，我想问一下?刚来大姨妈可以进去汗蒸吗？这样会对身体有伤害吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

根据患者的描述，首先我们应要明确的是经期不宜汗蒸月经出血后容易体虚，而蒸汗后容易加重体虚，容易在蒸汗过程中晕眩头痛。如果一旦进行汗蒸，蒸后要及时擦干，防止受凉感冒。但经常经期汗蒸，可能会导致大姨妈量增多，今后尽量避免在经期汗蒸建议你平时避免吃冷的东西，也不要饮用凉水，严禁盆浴及同房性爱，以防感染，注意合适身体的休息，避免剧烈运动，以免引起痛经及经血过多，影响身体健康。饮食方面以清淡为主，忌辛辣刺激，多吃新鲜的瓜果蔬菜。