Q生理期期间汗蒸会不会有影响

女 2019-06-12

描述：

这几天来例假了，但是朋友却死活叫我去汗蒸，我想问一下生理期期间去汗蒸会不会有影响？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

汗蒸其实是通过高的湿度和温度来达到使人出汗的一个目的。汗蒸会消耗大量的能量，加快代谢，排走的汗液带走一些身体的代谢产物。从而达到在月经期间因为身体比较虚弱，汗蒸大量出汗会导致身体过度虚弱，月经过多，甚至下腹剧烈疼痛，也会增加逆行感染引起盆腔炎症的风险。所以在月经期间不建议汗蒸，如果需要汗蒸，建议月经干净后的3到7天开始进行此项的保健。月经期间尽量保持不要剧烈运动，经期同房，还有经期的阴道放药等一系列治疗。而且在经期时，尽量不要吃生冷的食物，肉类属寒的食物。