Q怀孕期间可以吃蒜苔吗

23岁 2019-01-22
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我怀孕有三个多月了,这几天我天天都想吃炒蒜苔,因为蒜苔的味道有点辣辣的,很提胃口,请问怀孕期间可以吃蒜苔吗?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间是可以吃蒜苔的。蒜苔中含有大量纤维素和维生素C,具有降血脂和预防血栓的作用,蒜苔里面还有辣素,辣素有杀毒的作用。孕妇吃蒜苔的好处有: 1、蒜苔里面含有大量纤维素,能够使大便通畅,预防便秘。 2、蒜苔含有维生素C,有预防冠心病和降低血脂的功效。 3、蒜苔含有辣素,其对细菌及寄生虫有杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。 虽然孕妇吃蒜苔有好处,但是蒜苔属于辛辣的食物不易多吃,吃蒜苔时也需要注意炒熟才能吃。

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