Q上火的人适合喝什么豆浆

2020-05-19
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上火的人适合喝什么豆浆

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

上火的人适合喝绿豆豆浆,绿豆有清热解毒去火的作用,还可以通淋利尿,豆浆里面含有非常丰富的蛋白质,一般是不会引起身体上火的,而且还能够提高身体的抵抗力,补充各种营养物质。在喝豆浆的时候一定要注意不可以放太多的糖,经常吃太多甜食会引起身体上火,肠胃功能消化不好的人要少喝一些豆浆,喝太多豆浆会容易引起胃胀气。

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