Q吃山楂干有什么好处

2020-07-23

描述：

吃山楂干有什么好处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

山楂干具有健脾消食、行气养肝、活血化瘀的好处。用山楂干泡水可以促进肠蠕动，刺激胃酸分泌，能够有效的帮助消化，改善食欲，促进营养的吸收，缓解便秘，帮助毒素排出，比较适合体内有积食、身体肥胖的人食用。另外，山楂干的活血化瘀功能能有效的治疗产妇血瘀、闭经，还可以降血压，降血脂，也比较适合身体虚弱的产妇、心脑血管疾病的老年人吃。