Q吃什么食物有助于恢复视力?

2019-05-15
描述:

最近发现眼睛看东西越来越模糊,度数好像又下降了,想问一下吃什么能缓解视力下降?

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

近视的发展有多种原因,例如用眼过度、用眼不卫生、缺乏运动等,近视还区分为真性近视和假性近视。维生素对眼睛有极大的好处,所以饮食上可以多吃点儿富含维生素A、B、C、D、E的食物,比如一些新鲜的水果和蔬菜,豆制品,奶制品,鸡蛋,动物肝脏和鱼肝油等。近视度数高,影响日常生活工作,食物也只能起到缓解和保护视力的辅助作用。一般来说建议配戴眼镜来矫正视力,目前并没有药物可以恢复视力,如果不想戴眼镜,可以进行准分子激光手术。

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