Q乳腺增生要注意哪些护理问题

2025-01-02
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李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

乳腺增生护理需关注多方面。

乳腺增生患者日常要注重情绪调节,保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪,因为情绪波动可能加重内分泌失调,进而影响乳腺。同时,规律作息也很重要,保证充足睡眠,利于身体恢复和内分泌稳定。在饮食上,应减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入,多吃新鲜蔬果、粗粮等。

注意选择合适的内衣,避免过紧,以免对乳腺造成压迫。定期进行乳腺自查,若发现肿块、疼痛加剧等异常,及时就医。还应按医嘱定期复查,了解乳腺增生的变化情况。

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