Q一星期几次的性生活为适宜的

女 30岁 2019-01-25

描述：

老公性欲特别的强，每天都有同房，想知道一周几次性生活好，会影响身心健康吗

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

性生活次数的多少有个体差异的，和年龄一般是成正比的。性生活次数标准：一般健康的年轻夫妇每星期1-2次较适宜。一般建议２０～３０岁的夫妻一星期３～５次。３１～４０岁的夫妻一星期３～４次左右。个人以为年轻人一周不要超过2次为好，最关键是只要性生活后双方心情愉快，精力充沛，夫妻感情融洽，就比较适当。房事后第二天不累为好，如果性生活过于频繁的话也是会影响健康的，所以建议注意节制性生活次数，适当运动增强自身体质。