第一次发生关系,觉得时间相对较短。想问男人多久做爱一次?一次要多少时间是正常的?
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健康的成年男性,一般性生活时间分为3-13分钟,3-7分钟是可以接受的时间,理想时间是7-13分钟。二十岁到三十岁阶段以一星期一次为宜;有的一星期两三次,甚至一天一次、一天几次,这样不利于身体的恢复,消耗身体的阳气和肾水太多,对健康是不利的,会导致肾虚、抵抗力下降、腰膝酸软,不耐久走和上楼等各种不利于生活的症状。如果情况严重,我们应该去看医生,看看是否还有其他原因。注意休息,多吃能补肾和增强精子功能的食物。
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