Q健康性生活是多久一次

女 30岁 2019-02-15

描述：

我丈夫每天都想要夫妻一样生活，这对我来说有点过了。正常的性生活多久一次？

: 杨尧华妇产科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

每天一次也好，一周一次也好，一个月一次也好，只要身体能够适应，双方觉得满足，就算正常。一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次；31～40岁的夫妻，一星期3～4次；41～50岁的夫妻，一星期2～3次；51～55岁的夫妻，一星期1～2次；56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。一般性生活的频次,因不同地区和气候,不同文化背景,以及个人的年龄,健康状况和心理兴趣而异如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常.合理营养饮食、适量运动提升体力、培养健康的生活习惯。